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4M|四個月|副食品
米菓是一個喝奶很快速的寶寶，只要慢了一點就會哭得驚天動地的😅，好像一直都喝不夠似的，這麼愛喝奶的孩子就在即將滿4個月的前3天也開始厭奶了！媽媽我也就順勢開啟了米菓寶寶的副食品之路。
爬了很多網路的文章，不少人都是說可以從10倍粥開始，米米也跟著嘗試看看，但10倍粥吃起來跟水差不多稀也沒什麼味道，所以米菓對這個好像沒什麼興趣，所以米米就改從食物泥下手，副食品的初期其實寶寶吃得並不多，主要還是以嘗鮮為主，所以米米就用這篇文章來記錄一下米菓4個月吃的食物泥。
由左到右為👉️🍎蘋果泥、🍌香蕉泥、🥕紅蘿蔔泥、🥔馬鈴薯泥
米菓第一個接觸到的食物其實是南瓜泥，蒸熟後加少許的水打成泥，甜甜的滋味讓寶寶完全不排斥，可以每天新鮮現做當然是最好的，對於全職媽媽來說雖然不用上班，但是時間依舊不夠用啊…所以呢～我還是開始做冰磚。
蘋果我有嘗試過電鍋先蒸熟再打和直接打的兩種方式，蒸熟再打比較適合一開始學習吞嚥的時候，畢竟做成冰磚嘛，要吃的時候還是會再加熱一次，所以等到米菓吃的比較順利後我就直接打，但沒有先蒸過的蘋果有點硬，米米會再多加一點水一起下去打，打完後濾渣，大約撈起一半的渣，一半留下來。
香蕉其實打跟不打都可以，米米因為都做冰磚了，就順手一起做起來，一開始吃還是有先蒸過再打泥，吃了差不多2~3次之後就直接打，要吃的時候再加熱。
紅蘿蔔跟馬鈴薯在打泥的時候就偏乾一些，需要多加一點的水一起打。
由左到右為👉️🍅番茄泥、木瓜泥、地瓜泥、高麗菜泥
番茄先燙過將皮去除，再用電鍋蒸，番茄本身含水量蠻高的，所以不需要加水直接打就好；木瓜則是需放入少許水，比較偏乾的是地瓜跟高麗菜，不過高麗菜纖維蠻多的，對於剛開始吃副食品的米菓來說吃起來有點吃力，所以吃過一次之後就沒再繼續給，等後面月齡大一點再來嘗試。
由上到下為👉️菠菜泥、蓮霧泥、絲瓜泥
春夏季的蔬果品項很豐富，新的一周又加入了菠菜蓮霧跟絲瓜，葉菜類的都會稍乾一點，需要加水，蓮霧跟絲瓜則是可以不需要，神奇的是蓮霧跟絲瓜現打味道還不錯，但是做成冰磚加熱以後味道會有點生，不過米菓是沒有什麼意見，一樣每餐都吃光光。
由上到下為👉️蒲仔泥、🍆茄子泥、🍍鳳梨泥
這三種乾濕度都很適中，打泥也很好打，其中米菓超愛吃鳳梨！每次都大口大口的吃，不怕酸的味道（跟米米一樣🤣）爬文時看到有些媽咪分享不要太早給水果，不然寶寶就不太吃菜或是沒味道的食物了，但我還是覺得當季的水果沒吃到有點可惜，所以還是照常給米菓，還好米菓是個愛吃的寶寶，什麼都吃～
由上到下為👉️地瓜葉泥、玉米筍泥、芭樂泥
玉米筍真的是目前處理過最乾的食物！沒有之一！水要加3~4次才夠打泥，不然整個超級乾的…沒有打泥之前都不覺得原來玉米筍是這麼偏乾的蔬菜呢～
四個月的米菓嘗試了10多種的食材，過程算是蠻順利的，吃的不亦樂乎，媽媽我做的也開心，希望可以繼續保持下去😁